Pe vremea lui Ceausescu…..

imi mai aduc aminte de lucrurile frumoase. Aceasta nu este o postare pro-dictaturista ci una de Soim al Patriei vesel si fericit.

Astazi am simtit nevoia sa comemorez anii in care nu aveam nicio grija . Purtam cravata de pionier si galon galben cu o doza copilareasca de narcisism. Citeam Ciresarii, revista Pif, Sobieski si Romanii, romanele lui Sadoveanu, ma fascina povestea Otiliei, gasisem pana si un volum despre reproducere, pitita in biblioteca voluminoasa a mamei.

Copii de astazi sunt direct adolescenti…….poarta jambiere , trening si pulovere, o bretea de la sutien afara si chilotii de Botezatu (eventual fake) pan la brau.

Lectureaza „Cum sa procedezi la prima intalnire“ pe net si mesajele noi de pe sentimente.ro

Cel mai frumos cadou pentru mine era o carte si multe portocale livrate de Craciun. Bananele verzi se coceau pe un dulap odata pe luna si le imparteam militareste cu fratele meu.Mancam din cand in cand un baton verde si moale de fistic, care se topea in gura, nu stiu daca se mai face asa ceva (cred ca nu)……..era divin. Inghetata la pachet si savarinele, ciocolata de casa si salamul de biscuiti….toate Bio 🙂

Ascultam Depeche Mode, Madonna, Michael Jackson si Phoenix. Faceam concerte pentru bunica , incaltam pantofii de lac ai mamei si rochiile trei sfert. Bunica ma asculta entuziasmata si batea din palme dupa fiecare recital

Adolescentii de azi (imi spunea cineva ca atunci cand am sa folosesc termenul „pe vremea mea“inseamna ca incep sa imbatranesc. Imi asum simptomatologia ) mananca Milka si fumeaza tigari cu arome de cirese (eu am inceput cu un BT pe care tata il primise la munca, dar el nu a fumat niciodata)

Pufaiam BT-ul cu o colega , pe clasa a noua, in baie la ea, intr-un bloc de betoane. Mirosea casa de parca coborisem amandoua in Tartar si maica-sa nu ne-a mai lasat sa jucam tenis in fata blocului o saptamana.

Erau niste blugi de depesari….Vampum, sau cum se numeau? Mi-am luat prima cafteala cand i-am sterpelit din dulapul lu frate-meu si i-am legat la brau cu o curea de-a lu tata……….M-am dus si m-am tuns „depeche“

Liceenii de azi se rad in cap, isi fac piercinguri iar fetele uita sa isi puna un pulover peste ciorapi.

Ma uitam la Beverly Hills, la Dosarele X si la Jack si Grasanul…………La Tom si Gerry, Pic si Poc si mergeam la filmul cu Padureanca de vreo 5 ori………

Imi cade greu la stomac „The next top model“, „Nora pentru mama“ si „Schimb de mame“.

Padureanca de azi e Lady Gaga, Dosarele X s-au preschimbat in Anatomia lui Gray .

Ma jucam „ata „ (elastic), Flori fete sau baieti, De-ascunselea, Taranul e pe camp, Telefonul fara fir…….mergeam foarte des in excursii prin tara, la mare, la munte, la campie, nu conta.

Invatam poezii romanesti si stiam sa caracterizez orice personaj

Multi elevi „proaspeti“ nu stiu sa scrie propozitii fara sa caute pe net……iar jocurile sunt compuse din „Imbrac-o pe Barbie“ apoi se complica cu intretinerea fermelor pe FB si cat mai multe victime in Mafia Wars.

La varsta la care eu intrebam prietenii cum sa procedez la primul sarut, noi generatii intreaba daca „ e posibil sa fi ramas insarcinata daca am facut numai asa si pe dincolo si din pozitia aia, dar a scos-o repede si nu e prima data cand procedam asa???? Va rg smi snt disperata , sam-i iau postinor????“

Oare cum o sa dezvolte urmatoarele generatii? Ce muzica o sa asculte, ce principii or sa aiba, ce o sa le defineasca personalitatea si cine o sa le slefuiasca si dezvolte caracterul?

Mlădiţe înmugurite din trunchiul strămoşesc/ Suntem copii ţării pe plaiul românesc/ Noi suntem viitorul şi ţara ne-o iubim/ În zborul către mâine ca şoimii o sa fim.
Prin muncă şi prin carte spre luminosul drum/ Vom duce mai departe tot ce-i clădit acum/ Noi ne iubim pământul, partidul îl iubim/ Să-i împlinim cuvântul ca şoimii o să fim.
Cum şi-au dorit strămoşii nepoţi cutezători/ Suntem ca Feţi Frumoşii din gândurile lor/ Şi ţara ne aşteaptă s-o creştem, s-o slujim/ În fiecare faptă ca şoimii o să fim.

Paramahansa Yogananda. Autobiografia unui yoghin . Scurt comentariu

Este povestea indianului care a raspandit cultul Yoga si secretul revelatiilor sale spirituale

Zvonuri:

-cartea ar fi fost prezisa de Lahiri Mahasaya, un sfant indian carea trait in sec 19. Acesta a prezis ca dupa moartea lui , la X ani se va scrie o carte care va raspandi beneficiile practicii yoga in lume. Iar Yogananda a aflat de la guru-ul sau ca lui ii revine atributia.

-cartea contine cele mai revelatoare mesaje spirituale editate vreodata

Faptic:

La 11 ani Yogananda devine discipol budist. Isi descrie minunat profesorul- pe Sri Yukteswar „mai delicat ca o floare cand e vorba de bunatate , mai tare ca tunetul cand in joc sunt principiile“. Autorul pleaca spre America in anii 30 dupa ce isi da licenta la Universitatea din Calcutta.Plecarea este determinata de o viziune. In anii care urmeaza trezeste interesul americanilor fata de hinduism, infiinteaza organizatia „Self Realization Fellowship“

Intalniri remarcabile . Va fi o delectare pentru cititori sa descopere personaje reale dar care par decupate din legede:

  • Sfantul Parfumului– un mare intelept care putea materializa mirosurile dupa dorinta sa
  • Monahul Tigrilor– un sfant care se lupta cu tigrii si ii imblanzea
  • Bhaduri Mahasaya– cel care levita
  • Nirmala Devi– care a petrecut o parte din viata in transa extatica
  • Giri Bala – sfanta care nu mananca. Folosea o tehnica yoga care ii permitea sa traiasca decenii intregi fara hrana. Nu s-a imbolnavit in tot acest timp si a fost supusa unor cercetari minutioase, supraveghere de specialitate . Giri Bala a spus ca ea a vrut doar sa arate lumii ca noi suntem in esenta spirit, energie si ca am putea invata sa traim din energiile lumii astrale.
  • Therese Neumann , mistica germana, a trait numai cu Sfanta Cuminecatura pe care o inghitea odata pe zi. Avea cicatrici la maini si la picioare, stigmate care sangerau odata pe saptamana.

Vindecari miraculoase, interventii divine, o carte pe care nu o poti lasa din mana.

Yogananda dezvaluie ca yoghinii se pot transpune intr-o stare care lepermite sa nu se mai identifice cu corpul material ci cu cel astral. Se mai spune ca ei isi schimba efectiv structura moleculara. De aici se deschide calea miracolelor…………..

Mesajul : controlul yoga al mintii si trupului este o stiinta pe care o poate invata oricine

De la altii adunate. Sanatate si miracole din natura

IGNATIA AMARA este folosit ca remediu homeopat, rezultate bune in simptomele de „nod in gat“si pe terenul manifestarilor neurovegetative, in general. Depresii minore, dureri de cap.greata si varsaturi

Planta din familia loganiacee – samanta de strychnos ignatii care contine printre alti alcaloizi stricnina si brucina

Si in alte simptome corelate cu suferinta psihica : nevoie de inspir profund, sete de aer, tahicardie (accelerarea batailor inimii).

Aici gasiti mai multe informatii. Tratamentul il poate prescrie numai un homeopat.

http://www.homeopatie.ro/ignatia-amara-81.htm

iar aici in Formula As am citit ca Ignatia Amara e utila si in contracturi musculare

http://www.formula-as.ro/2007/771/cititorii-raspund-49/fiica-mea-sufera-de-crampa-scriitorului-9164

O amica draga , Blonda si Ironica mi-a recomandat PICOGENOLul- un extract de pin marin. 100% natural , puternic antioxidant.

Picnogenol este util in tratamentul hemoroizilor si a sangerarilor anale

http://www.desprestiri.ro/detalii/cercetarea-releva-pycnogenol-este-eficace-in-reducerea-severa-simptomele-de-hemoroizi-sangerare-inclusiv

Firma Estee Lauder (si nu numai) il foloseste in multe din cremele de ingrijire dar aici este desigur combinat cu substante chimice sintetice

Pycogenol previne imbatranirea celulara- cosmetice pe baza de Pycogenol gasiti aici

http://www.adeva.ro/catalog/product_info.php?products_id=299

Nu le-am testat dar am citit informatiile de pe site si pare o firma foarte buna

TINCTURA DE SILUR

se spune ca este foarte buna in afectiunile oculare, conjunctivite,ochi obositi, fotofobie, etc.

Functioneaza ca un antiinflamator si dezinfectant, contine Eophrasiae herba si alcool etilic de cereale . Produsul este natural.50 ml costa cam 6-7 Ron

Va continua………….

Dieta Raw -Vegana.

In timp ce ma informam selectiv pe un forum despre o anumita planta care ar ajuta la scaderea glicemiei un domn mi-a „revelat“ faptul ca jumate din familia lui s-a vindecat dupa ce a urmarit un anume documentar si ca degeaba caut eu papadii pe forumuri, leacul e doar asta.

http://documentare.italk.ro/pur-si-simplu-crud-dand-inapoi-diabetul-in-30-de-zile-2009/

Pentru ca ma interesa subiectul , am vizionat filmul.

In continuare voi expune parerile personale cu privire la proprietatile terapeutice ale dietei raw-vega.

Dar , vreau sa precizez de la inceput ca NU sunt impotriva dietei raw vegane, sub nicio forma. E minunat daca poti sa mananci sarmale din hrisca si miez de nuca, sa bei doar lapte de soia si sa intorci pe dos magazinele cautand mere Bio. Nu neg beneficiile pe care produsele naturale le au asupra organismului, mai ales cand vorbim de preventii. Nici macar nu o sa afirm ca e monstruos sa iti cresti copilul cu mancare exclusiv raw vegana, instruindu-l la capitolul „ de ce eu sunt deosebit de toti ceilalti“.

Informatii din documentar:

  • cand gatesti mancarea pierzi 70-80% din vitamine. Pe alte site-uri din aceeasi oala naturala gasim alte informatii. aka 30-50% . http://adevarulprezent.files.wordpress.com/2009/03/crud_vs_gatit.pdf Daca mai caut, mai gasesc diferente dar nu e cazul. Vegetarieni, uniti-va. Hotarati-va cate vitamine pierdem cand prajim o langusta ca altfel va lesina credibilitatea.
  • Prin gatire alimentele pierd 100% din fitonutrienti. Nu este adevarat. Nu toti fierbem morcovii pana la piure, domnilor. Morcovii pregatiti la abur sau fierti cateva minute nu pierd betacarotenul! Acesta este un fitonutrient. Alimentele procesate la microunde pierd insusirile nutritive dar in acel documentar se spune ca prin gatire se pierd 100% din fitonutrienti, informatie falsa. Dar care suna interesant
  • 1 din 3 copii nascuti dupa anul 2000 va avea diabet. Fals. Your docu need to be reloaded. In prezent rata de 2% din populatia globului (care sufera de diabet) nu sustine aberanta predictie. In plus, din exprimare se intelege ca acei copii se vor naste eventual cu metabolismul varza si nu ca vor face diabet adulti fiind.Se mai preconizeaza ca in 20 de ani diabetul va creste cu 80%.Ar trebui sa fie clar ca nu 80% din populatie se va imbolnavi de diabet ci ca numarul cazurilor diagnosticate ar putea prezenta o crestere.

Sursele informationale ale acestui documentar sunt bazate pe presupuneri si nu pe experimente stiintifice comparative. Un studiu stiintific are la baza:

-compararea lui cu Placebo

  • determinarea populatiei pe care s-a facut experimentul, varsta, urmarirea in timp pentru stabilirea efectelor in cazul continuarii tratamentului sau a adoptarii altei conduite terapeutice

Experienta clinica si studiile individuale de caz nu au valoarea studiilor experimentale. Astfel incat primele, isi pierd din impact atunci cand se formeaza grupe comparative care sunt urmarite pe o perioada lunga de timp.

Din pacate studiile randomizate care sa indice faptul ca dieta vegana poate vindeca boli, lipsesc (randomized clinical trials)

Rezultatele extrase din studii de caz individuale sunt considerate preudostiinta tocmai pentru ca , aplicate pe grupuri largi, pierd efectele.

Sa va dau un exemplu: daca adunam intr-o casa zece pacienti cu cardiopatie ischemica si le administram regim vegan, vom constata probabil ca in 30 de zile valorile colesterolului scad semnificativ. Un lucru foarte bun de altfel, dar la ce anume ne raportam? Cu cine facem comparatia?Cu mii de bolnavi care iau doar medicamente si nu mananca moderat?

Daca mai grupam 10 persoane, le dam Omega3 si ii lasam sa manance mancare gatita dar excludem uleiul, margarina, carnea grasa, mezelurile, cartofii, paste,painea s-ar putea sa avem aceleasi rezultate sau chiar mai bune!

Ideea este ca nu pot sa trag o concluzie pentru ca „experimentul“ nu are termeni de comparatie.

Participantii la „experiment“.

Mari mancaciosi. McPuiuti, pulpite de balena, chiftelute , jumarute si trai bun. Sa fim seriosi. In zilele noastre trebuie sa fii relativ coscovit mental ca sa mai traiesti numai cu biscuiti si chiftele.Cunosc doi diabetici si niciunul nu are comportament alimentar haotic. Poate au gustat de doua ori in viata produse fast food. Nu imi este pe plac faptul ca in acest film sunt prezentate doar extreme .

Unul povesteste cum avea el glicemia 1200 cand ar fi trebuit s-o aiba 820. De ce anume? Nu stiu, dar e America, poate glicemia lui plateste impozite pe valori mici .

Alt participant , usor alunecat pe panta lu Bachus Intensiv-Alchoolisatus are glicemii de 27 si apoi de 300……..mg in alcool respirat.Ingerat. Intelegeti.

O domnita care seamana oarecum cu inflatia Romaniei povesteste ca iubeste mancarea si ca papa e o placere inegalabila.

Avem de-a face asadar cu niste persoane a caror comportament alimentar este total aberant. Este CLAR ca atunci cand le schimbi alimentatia intr-un mod atat de drastic intervin decalaje chimice in organism. Acum ideea de baza – este sa oferi un tratament pe care sa il tina si sa il duca la capat. Asa cum injectia sau pastila le reducea glicemia- trebuie sa introduci un comportament pozitiv de continuare – respectiv dieta. Ori cand culegi doi diavoli si le pui aripi pentru o luna…..ii zburatacesti asistat si apoi le dai drumul de pe Capitoliu……..ce ai rezolvat?

Concluzii:

Medicul Gabriel Cousens (careia ii apartine clinica si care isi face sporadic aparitia, nu e nicidecum un personaj central) spune ca:

  • a vindecat sute de pacienti care aveau diabet de tip 2 (non insulinodependent)
  • si 3 diabetici de tip 1. Rezultatul asta cu diabeticii de tip 1 mi se pare fas. Pentru ca alti 3, in alte documentare s-au vindecat cu alte mijloace (sport plus un anumit tip de meditatie), alti opt prin rugaciune , unii prin placebo- asadar tot cu puterea mintii si altii cu suplimente nutritive! Deci cazul clinic trebuie comparat cu ceva ca sa aiba greutate. Nu pot sa cred ca numai trei oameni din cateva milioane au incercat sa manance Raw Vegan
  • dieta Raw este un Potential Tratament.
  • S-ar putea sa nu functioneze pentru toata lumea(de prisos specificarea)

Efecte superficiale (ca in Matrix)

Tipul alcoolizat mananca mere intr-o zi de la un shop, merele nu sunt bio si glicemia i se duce in purgatoriu.

Un subiect renunta dupa doua saptamani pentru ca stomacul lui se transforma intr-o borseta ghioraitoare si nu mai suporta pic de avocado si alte chestii verzi, e ametit, obosit, capiat si arata ca vai de capul lui. Si tatuaju i se decolorase de la atata vitamina.

Sursele documentarului:

Gabriel Cousens (medical doctor- Holistic Medicine. Spiritual Teacher).

Anthony Robins- Peak Performance Coach……adica un fel de antrenor spiritual cum era si cel din cazul Tanacu.

David Wolfe – autor (scriitor)

La final se specifica faptul ca toti si-au imbunatatit oarecum dieta sau chiar au adoptat-o ca papica de baza dar nu au aderat complet la ea!

Oare de ce?

Mancarea bio-eco-bla-bla  este scumpa. Merele alea pricajite si imperfecte din Bio- Marketuri costa imposibil de mult in Europa -si ma refer la marcile inregistrate cu certificat calitativ si produse in ferme care intrunesc toate conditiile . Depozitarea, intretinerea lor costa mai mult, perioada de valabilitate e mai mica, astfel incat preturile sunt motivate.

Sa gatesti si sa intretii o familie cu mancare raw vegan necesita …..efort. Eu ma gandesc la oamenii normali care au un servici de opt ore, vin acasa cu tramvaiu si mananca o chiftea dietetica si o supa rece de rosii . „Alo, Izabelo? Vezi ia-ti si tu niste tofu si niste seminte pentru cina ca am ras eu ultima capatana de salata . Si adu-mi te rog si mie un suc de linte ca incepe meciul………Ce vrei Adisor? Na, ia si tu un bol de soia si du-te de mediteaza“

Bolnav, pensionar si Raw Vegan? Da bine…..discut cu baiatul din America si sa vad ce parere are. Ma apuc sa citesc carti despre digestia proteinelor, asimilarea vitaminelor si felul in care creste si scade glicemia. Vizionez vreo 5 trailere cu dictionarul in brate . Imi anunt consoarta (in caz c-o mai am) ca impartim frigideru in doua si ca ar fi cazu sa faca un curs culinar ca doar n-o sa am timp sa ii gatesc lui si sa-mi gatesc mie (nu e chiar usor sa prepari retete vegane). Dotez bucataria cu un blender performant si cu o saltea (daca ametesc sau mi-e rau asa cum s-ar putea intampla pana se „obisnuieste“ organismul , macar cad pe moale).

Daca nu divortez intre timp, daca nu imi ia banca apartamentul si daca nu se inchide bio-marketu din cartieru Libelula , s-ar putea sa traiesc fericita pana la adanci batranete.

Scrisoarea unui medic

Ti-am povestit foarte multe dar acum imi dau seama ca erai cu gindul in alta parte,.Eu ca medic intre 19- 31 de ani am muncit practic fara salar am dat zeci de examene si nu stiam nimic de viitor unde voi lucra unde voi locui.Am fost mereu adeptul cuvintului frumos si a comportamentului corect amabil. Asta raportat la profilul psihologic al romanului (comun) inseamna om bun=om prost=nu trebuie platit.Au trecut zeci de ani de munca si averea mea e de tot c****** cu stilul asta; nu am ce sa las copiilor mei iar datorita stresului in care am muncit nu mai am sperante sa prind pensia.In orasul (****) nu exista nici un chirurg pensionar in viata oamenii vin si spun „domnu doctor numa sa ma vedeti“. Adica evita cuv. Consultatie. Eu ca sa-l vad am avut nevoie de ^ ani facultate plus 3 ani stagiatura 3 ani specializare, 1 an pregatire medic primar.Asta inseamna sa VAD um om pe gratis .Dar daca il vad vrea diagnostic corect ,vrea reteta de ce nu compensata ?? vrea sa stie cum a facut boala si daca te porti frumos cu el iti mai si povesteste necazurile lui. In plus specialitatea mea este singura cu consult pur instrumental,steril si asta se plateste si se munceste ptr XXXXX etc se curata zilnic se sterilizeaza zilnic.Gata nu mai pot m-am enervat enorm.Si sa mai sti ceva averea mea este multa mai mica decit a unuia de la tara care are un apartament in oras,casa la tara terenuri,animale si mai toti au si o masina.

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

M-a impresionat foarte mult scrisorica . Imi pare rau ca in tara asta un medic nu are un salariu decent si de aceea lumea trebuie sa plateasca. Mi-ar place ca salariile lor sa inceapa de la 2000 de euro , sa aiba un numar fix de pacienti care pot fi rulati intr-.o saptamana de exemplu, astfel incat sa poata fi si medici si psihologi cand e cazul. Multi se mira ca adesea calitatea actului medical este iluzorie…..specialistul se grabeste sa fuga din spital la privat si apoi eventual acasa mai consulta doi, trei.
De ce dracu la noi nu exista o cale de mijloc? Ori esti profesor si castigi din granturi si alte rahaturi milioane, ori nu ai grad si castigi 2000- 3000 de lei cu tot cu garzi , in conditiile in care muncesti multe ore zi de zi, muncesti noaptea, esti supus presiunii psihice si raspunzi de viata altora…..

Cati profesori mai raman in clinici dupa ce opereaza?

Autorul scrisorii nu a pierdut in peste 25 de ani nici un pacient.

Nu are cabinet privat.
Iar acum vrea sa plece.Foarte bine, m-as bucura daca ar pleca toti medicii din tara, sa ramana sute de profesori.Sa scrie lucrari si eventual sa le dea pacientilor sa le lectureze. Rezidentii-pleaca si ei . Poate structurile ministeriale or sa se gandeasca sa mai investeasca in oameni. Daca Becali ar candida pentru postul de Ministru al Sanatatii, ar trebui sustinut! De ce? Pentru ca strategiile nu trebuie gandite 12 ani ci puse in practica .

Daca nu cititi acest mesaj pana la capat o sa vi se dubleze factura la curentul electric…..si…..sa vad ce-mi mai vine in minte

In ziua (seara) in care am scris articolul despre preotul din satul Bont am spart nuci. Imi plac nucile, contin acizi grasi esentiali. Mi-a intrat o coaja ascutita din epiderma pana in creieri. Satula de nuci m-am pus in fotoliu sa vad un film pe RTL dar s-a  deojdeochiat antena din cauza vantului si mi-a fost lene sa ies pe acoperis …..parca o legasem cu elastic ultima data si tot degeaba.

Tot raul spre bine, m-am dus in bucatarie si am descoperit sandwichu care se prajea in aparat a treia oara, il pusesem bag seama inainte de a scrie pe blog si apoi cu nucile….am uitat de el.

As fi putut sa banuiesc ca preotul a simtit oarecum ca eu bat tasta pe marginea dansului si mi-a descantat de noroc …. dar apoi mi-am zis ca de fapt eu am scris rezonabil si ca un blestem putea sa ma faca cel mult sa-mi trantesc spargatorul peste deste……dar nicidecum sa porneasca cele patru vanturi buluc pe antena mea.

Imi intra adesea in inbox diferite hortopele literare care incep cu : daca vei sterge acest mesaj…….citeste si da mai departe………….NU IGNORA ACEST MESAJ.Preferatele mele sunt alea cu “daca ai suflet”.In perioada asta in care lumea considera ca esti tembel sau terorist daca mentionezi notiunea de suflet si nevoile speciale care deriva  dintr-insul.

Cand eram mai mica si mai desteapta citeam cate trei si stergeam cate doua, asa ca nu prea imi dadeam seama de unde mi se trag necazurile si bucuriile……….decat daca calculam timpul scurs de cand stergeam mesajul si pana mi se intampla ceva fantastic.

De exemplu , am dat delete unuia si dupa doua zile mi s-a rupt treningu in timp ce incercam sa fac sfoara la educatie fizica. Nu orice trening, de-ala de foita adus din Turcia

De Craciun printre felicitarile virtuale vad si urari mai deosebite:

Daca vrei sà ai un 2011 plin de femei, trimite acest mail la 3 persoane pline de fericire, la alte 4 pline de ghinion…

Am scris eu undeva ca sunt in zodia pestilor? Ce sa fac domle cu atatea femei?Astea-s mesaje pentru Catalin Botezatu si Jean de la Craiova

Ma intreb…..nu apar si spamuri noi? Adica….nu se ocupa nimeni de tehnoredactare la mesajele speriecioase ?

De Paste am primit asta de pe adresa oficiala a unui ziar electronic.

Bafta la ciocnit si fie ca iepunasul sa nu te ocoleasca!

Multzumesc frumos, stai tu linistita ca daca incealca sa ma ocoleasca il plind de ulechi si il ciocnesc de pelvaz……il inglop in gladina si il cautam la anul, de Paste……si totodata tinem pomenirea dupa fituica ta ingropata din lipsa de clickuri.

 

 

 

Catch me if you can . Prinde-ma daca poti.

S-ar incadra la comedie-drama.

Este primul film care mi-l smulge din imaginatie pe romanticul Di Caprio din Titanic si faptul ca parul ii sta bine chiar si atunci cand da coltul.

Poveste pe scurt: Frank Abagnale Jr crede ca are familia perfecta. Copil unic, adorat de amandoi parintii.La un moment dat acestia il anunta ca divorteaza si ca ar trebui sa aleaga cu cine doreste sa ramana.

Drama lui Frank si aparenta fericire sunt linkate de bani. Banii deschid usi si iti ofera siguranta- descopera Frank cu ajutorul cecurilor false.

Ingenuozitatea lui Frank Jr, franchetea lui in incercarile de a-si reuni parintii, onestitatea ascunsa in spatele aparentei tradari……Nici nu era filmul la jumatate si i-am acordat prezumtia de nevinovatie.

Christopher Walken si Tom Hanks + Leonardo = succes.

Ondine. Sirena din povestile celtilor

Este incadrat la „fantasy romance“ dar veti gasi prea putine fantezii.Pescarul Syracuse – personajul jucat de Collin Farell- se afla pe mare, scoate plasa si vede inauntru o …..fata. Initial crede ca e moarta dar aceasta isi revine si pare total debusolata, nu intelege unde se afla si nu vrea sa fie vazuta.

Syracuse o duce la o casa in care locuia mama lui pe vremuri si o lasa acolo, crezand ca fata va disparea curand. Ondine ramane desi nu stie nici ea pentru cat timp…..cantecele ei ii aduc pescarului un noroc neobisnuit pe mare.

Fetita lui Syracuse , Annie trage concluzia ca Ondine e o sirena- o creatura din miturile celtilor – care a devenit temporar om dar va trebui sa se reintoarca in mare….

Annie sufera de insuficienta renala.

 

Un film tulburator. Usor depresanta atmosfera „blue“ din Irlanda.

 

Apa plata sau carbogazoasa?

Vorbeam mai deunazi (cu saptamani in urma , adica) despre mici trucuri pentru sanatate. Pe unele le stiti  dar poate ca nu ati fost interesati sa le  aflati explicatiile. Eu totusi…..le scriu 🙂

Apa „cu bule“ – este repurificată industrial şi i se adaugă dioxid de carbon . Nu este o sursa naturala , de fapt „apa carbogazoasa“ nu exista in natura asa cum o gasim noi in sticle.

Efectele pozitive imi pare ca sunt umbrite de cele negative: dioxidul de carbon alimentar folosit intr-o apa de izvor revigoreaza pe moment sistemul nervos dar produce alte perturbari . Ph-ul apei carbogazoase este situat intre 4 si 5. Un PH neutru de 7 este de dorit. Un PH scazut favorizeaza acumularea (in apa) a metalelor toxice.

Apa de mare are un PH de 8, 3.

http://www.water-research.net/ph.htm

Herman Aihara(adept al dietei macrobiotice- nu mai stiu daca si printre membrii fondatori ai curentului macrobio) in cartea sa „Acizi si baze“ spune ca daca fluidele noastre extracelulare devin acide (ph mai mic de 7) suntem mai obositi si mai predispusi la virusi.Imunitatea scade. Celulele canceroase se dezvolta intr-un mediu acid

Apa carbogazoasa bauta regulat:

-cauzeaza o eroziune dentara „neglijabila“ favorizand aparitia cariilor

-calciul din oase scade „neglijabil“

Iar procesul se desfasoara astfel:

Carbonul irita stomacul. Organismul incearca sa „panseze“ si sa indeparteze iritatia. Pentru acest proces „ia „ calciu. Din sange. Globulele au si ele nevoie de un anumit nivel de Calciu asa ca il iau din oase. Rezulta eventual osteoporoza

Conform Jurnalului European de Gastrenterologie , apa carbogazoasa ar usura simptomele de indigestie si ar inlatura constipatia.

Prin 2005 se vehicula printre unii clinicieni ipoteza unei legaturi intre cancerul esofagian si apa carbogazoasa – din cauza refluxului stomacal pe care aceasta apa il produce adesea. Continutul stomacului este acid de unde rezulta leziuni care iritate in mod repetat se pot maligniza

Evident ca aceste efecte in cazul in care credeti ca sunt posibile (personal m-am obisnuit foarte bine cu apa plata) sunt valabile in cazul oricarei bauturi carbogazoase. Apa nu iese din munti printr-un sifon . Stay healty 🙂

Psihoterapie. Partea a doua

Inainte de a ma hilizi pe socoteala propriilor semne de intrebare „experientiate“ dupa parcurgerea cursului, vreau sa va avertizez ca de fapt daca ai nenorocul si te izbeste in tartacuta depresia , chiar trebuie sa ceri ajutor. Auziti:

Studiile prospective realizate pe esantioane mari de subiecti (peste 4 000) timp de 10-20 ani au arătat că rata mortalitătii prin cancer era de două ori mai mare la subiectii cu un scor mare al depresiei evaluată cu chestionarul MMPI decât la subiectii cu valori medii sau mici ale depresiei.

Decat sa mori de cancer deprimat fiind , mai bine dai ortul popii vesel si cu zambetul pe buze.Iar daca esti foarte optimist , o sa vezi ca nu ai timp sa mori pentru ca raman nefacute diverse chestii palpitante: platirea impozitului la masina, cumpararea a 15 cadouri in luna august (pentru ca toti prietenii si rudele ti s-au nascut atunci) si eventual actionarea in judecata a ultimului sef. Unii ar putea pune pe lista de prioritati platirea unor slujbe a caror scop ar fi capierea caprei vecinului, dar asta e alt subiect si ne delectam altadata cu el.

Ia uitati:

orice simptom apare datorită unui conflict actual care se reduce în fapt la un conflict bazal din prima copilărie; eliminarea simptomatologiei se face prin eliminarea conflictului actual.

Va dau un exemplu personal ca sa pricepeti cum e cu conflictele astea. Mie nu imi place sa vad femei de o anumita varsta cu bucile labartate in iegari. Nici pe ale mele (buci) nu le asez in iegari fara sa am acoperire ca ma trage curentu, mai ales iarna. Si nu imi plac nici barbatii care poarta pantalonei stransi pe aparatul locomotor. Nu stiam de ce, pana mi-am amintit ca pe clasa a patra mama ma imbraca in titzo-nadragi ca sa nu-mi fie frig iar eu nu intelegeam de ce nu pot avea blugi ca fata secretarului de partid .

Dar las conflictul in plata Domnului, avand in vedere ca nu-mi produce alt simptom decat zburlirea parului pe ceafa si asta e de bun augur ca imi amintesc ce spuma modelatoare tre sa cumpar. De la Joico, n-am uitat !

Despre relatia dintre pacient si psihoterapeut

Neconstientizarea contratransferului duce la ceea ce se numeste nevroză în doi.

Sau in trei daca pacientul e de-ala cu personalitate multipla ca in „Eu cu mine si Irene „

Terapeutul este învătat să adopte o neutralitate binevoitoare fată de pacient. Această neutralitate binevoitoare implică o atitudine de acceptare a pacientului cu problemele sale, retinere de la comentarii, critici sau încurajări adresate pacientului.

Mda, va dati seama cat de plictisiti sunt majoritatea psihoterapeutilor sa auda aceleasi povesti nemuritoare ? Cand mai apare unul sociopat get beget care imbraca lenjeria maica-sii in timp ce chinuie broaste in beciul blocului transformat in laborator……e ca si cum ar vedea „RED“ imediat dupa ce au citit Biografia lui Guta.

Faptul că o persoană este adaptată si stabilă ca persoană poate fi un lucru bun (deoarece elimină durerea), dar în acelasi timp poate fi si rău pentru că îi poate bloca dezvoltarea ca persoană.

Exemplu de persoana adaptata si stabila ar fi presedintele (inca al) Egiptului-Mubarak care blocat fiind la nivel de primat chitaitor , chiar crede ca si-a servit patria cu prosperitate pe paine. Milioanele de oameni care au facut pres la picioarele dansului zeci de ani, s-au saturat de atata stabilitate si vor sa guste din placinta capitalismului. La nivel imaginar, ei il plaseaza deja pe Osni sub palmieri intr-o oaza din Saudi Arabia, dar dansul cica vrea sa se mumifice in apropierea vestitului Muzeu din patria draga.

Lasand la o parte redactarea aiuristica din cursul meu , as vrea sa subliniez ca s-a demonstrat clinic ca :

psihoterapia afectează rata metabolismului cerebral;

psihoterapia modifică metabolismul serotoninei;

psihoterapia afectează activitatea glandei tiroide;

psihoterapia determină cresterea plasticitătii cerebrale

Si toate astea sunt lucruri pozitive 🙂

Locurile care te inspaimanta. Pema Chödron

Pema  este o calugarita budista in traditie tibetana. S-a nascut la New York, in prezent  conduce un centru monastic budist din Nova Scotia, Canada.

Locurile care te inspaimanta este o carte despre meditatie si cunoastere de sine. Despre invataturile bodhichitta aflam ca sunt originare din India , sunt sloganuri usor de memorat gen “ Mediteaza intodeauna la ceea ce provoaca resentimente“. Un astfel de experiment va fi la inceput neplacut pentru ca in general incercam sa ingropam si sa uitam intamplarile care nu ne plac.

Nu spun ca incercam sa ingropam si “oamenii” ca atunci devenim criminali.

Pe omul care m-a facut la un moment dat sa pierd un loc de munca bun, l-am strans de gat  de  nenumarate ori  .La figurat.  Am facut asta pana sentimentul s-a domolit si pana am inceput sa inteleg ca el m-a impins catre ceva mai bun. Catre  o evolutie morala , spirituala, domeniu in care stagnam cu consecventa unei undite uitate in apa fara momeala.

Bodhichitta ne indeamna asadar catre acceptarea sentimentelor negative , fenomen care duce treptat la minimalizarea conflictului interior . “Daca simti ca te cuprinde un val de furie, lasa-te in voia lui”. Eu as mai adauga sa incerci sa controlezi macar locul in care te “apuca”. Unii isi amintesc la biserica despre oala cu sarmale uitata pe foc iar altii isi amintesc dupa 2000 de ani ca au locuit in alta tara….pe alte meleaguri.

Ceea ce nu ne place, inseamna pur si simplu Viata. Cum facem fata disconfortului? Dezvoltam un anumit “coping” ca sa trecem peste probleme. Bem, mancam, ne drogam, etc. In general copingul este negativ. Dar prin refuzul de a experimenta disconfortul, pierdem ocazia  de a ne cunoaste cu adevarat, crede Pema. Acceptarea unui sentiment neplacut , alina spiritul, nu eliminarea lui inainte de a-l intelege. Dorinta de a “depasi momentul” in multe situatii, ne tine intr-un ciclu de suferinte numit samsara

Cotloanele gandirii, care ne fac sa ne simtim fragili si singuri, anxiosi sau neajutorati trebuie explorate. Ramai si invinge frica , apoi mergi mai departe.  Daca perpetuezi sentimentul de spaima- el isi va pierde din putere.

Mi se par niste sfaturi excelente pentru cei care se confrunta cu depresii, atacuri de panica , ganduri intruzive. Ai o problema? Ok, ramai si analizeaz-o, du-o pana la capat. Care este cel mai rau lucru care ti se poate intampla? Sa mori, sa innebunesti, sa fii sarac, sa …….In regula. Si? Acum ca stii asta si nu iti doresti asa ceva, fa tot ce iti sta in putinta ca sa nu se intample. Urmeaza-ti calea. Altceva oricum nu poti sa faci si atunci de ce sa te framanti?

Budismul- practica generozitatii ne arata ca unul dintre cele mai grele exercitii este acela prin care incerci sa doresti binele unui om pe care in mod normal l-ai uri. “Eu nu urasc pe nimeni” spun unii si eu in cor, recitam asta cu ceva timp in urma. Atunci nu citi cartea, alege altceva……un film cu Leo di Caprio 🙂

Idei din carte :

– radacina suferintei si a ignorantei este incapacitatea de a vedea legatura dintre toti oamenii.

-folosind empatia  poti face fata oricarei fiinte umane pentru ca in ea vei gasi o oglinda catre propriul sine

-persoanele pe carele consideram cele mai dificile ne sunt de fapt buni profesori care ne ajuta sa evoluam,

– nu trebuie sa fi budist pentru a incerca sa te schimbi. Toti oamenii iluminati pe care ii vezi in fotografii aparent fara griji, cu zambetul pe buze, au fost nevoiti sa se confrunte cu nevroze personale . Toti ascundem in cotloanele mintii locuri infricosatoare .

Tunisia. Pe vremea lu Ben :)

Tunisia e minunata fie si numai pentru valurile mari care infasoara Golful in spuma si poveste

Pretul la gentile de piele este foarte bun iar calitatea- 10 cu stelute-comparatia o fac cu Egiptul sau Marocul. De asemenea argintul- daca iti place il gasesti ieftin si pretutindeni, pietrele semi-pretioase  cam la fel. Este nasol sa te targuiesti si sa discuti pretul. Dar am auzit ca in Turcia e si mai urat :))

Acum ca a zburat Ben, nu stiu cum se va schimba Tunisia. Sa speram ca in bine pentru ca tunisienii sunt oameni cu un nivel de educatie bun si au toate premisele sa cladeasca o democratie stabila