Month: February 2011

Fericirea este ceea ce li se intampla altora?

hapi 13 Comments

(  Fericirea este o notiune incompleta cu care ne nastem  dar pierdem din ea  cate putin in goana anilor. Daca nu suntem destul de inventivi incat sa suplinim ce ramane, suferim noi, sufera si cei dragi pentru ca vine ziua in care nu mai avem ce oferi)

Cand esti mititel si gandesti un poco si prost , te scalzi intr-o oaza de fericire. Ironia e ca nu iti dai seama de asta si te hilizesti din orice, crezand ca e normal sa fie asa. Mai tarziu, pe la 16-17 si mai incolo de ani , ti se destabilizeaza serotoninele si endorfinele de asa maniera incat ajungi sa te intrebi daca nu cumva cei din jur stiu vreun truc pe care tu nu l-ai aflat si sunt mai fericiti decat tine. Daca vecina ta rade cu pofta doar o data pe saptamana – chiar atunci cand tie ti s-a tras firul la ciorapii Diamond – te trazneste ideea ca nu mai poate de bine ce-i e, si inevitabil hormonii fericirii iti sucomba sub bucla intinsa cu placa. De ce ea e „fericita“ si tu nu esti?

Cand am sustras iubitul unei nesuferite cu par roscat si cret , ea a fost anorexica de furie o saptamana iar eu bucuroasa tot atata. Cand si-a infipt unghiile in coama mea si mi-a spus ca uraste parfumul meu de Oriflame m-am stropsit eu ca destinul mi l-a pus in brate si ca poa sa crape de necaz , eu pe el in vreau , era singurul disponibil pe raft , dansa sexos pe Depeche Mode si scaunul din dacia 4010 era facut pentru fundul meu osos, nu pentru dosul ei gonflabil.

Cand o studenta din anul 1 mi-a furat mie iubitul dupa ce eu terminasem facultatea si ma simteam deja babaciune mi-am dat seama ca totul e cu dus si intors. Ca nu oamenii sunt de vina pentru ca nu gasim seringa cu doza de fericire – de vina este realitatea si felul in care ne raportam la ea.

Stiu ca vor fi cititoare care-si vor scuipa in san la indrazneata idee de a atenta la piatra din prastia altuia , lor le spun ca m-am spovedit de vreo 15 ori de-atunci si ca sunt „iertata“, nu merita sa mai piarda vremea judecand

Nu a fost tarziu ci doar binevenit sentimentul ca zambetul de Julie Roberts al vecinei nu arata bine pe gurita mea mica, catelul ei nu e mai frumos ca hamsterul meu, tapetul ei nu s-ar potrivi in lumea mea iar hainele vintage care o fac sa para sexy – pe mine m-ar face sa seaman cu Betty cea urata (si proasta ca s-a indragostit taman de Armando)

Abia cand m-am eliberat de complexe am reusit sa identific lucrurile si oamenii care imi fac viata frumoasa. Cand am invatat sa multumesc pentru ce am , cand am incetat sa cer mai mult, cand mi-am dorit ce aveam deja…………numai atunci m-am simtit cu adevarat libera.

Am rasfoit cu un suras anemic jurnalele in care descriam barbatul ideal, culorile preferate, prieteniile vesnice, oamenii interesanti , vorbele dupa care tanjesc. M-am debarasat de „trebuie“ si „imi doresc“, mi-am cumparat ochelari cu tenta roz de la Mango, n-am mai citit de pe buze cuvinte nerostite , am incetat sa promit lucruri pe care nu le-as putea implini. Rad mai des , mai cu pofta si nu mai visez scenarii telenovelistice. Daca pun cap la cap chestiunile pe care pana acum nu le bagam in seama, obtin exact ceea ce vaneaza fiecare human beeing : stropi de Fericire.

Si am uitat sa adaug ca am niste prieteni minunati, pe care ii iubesc si care valoreaza mai mult decat visele din oracolele de adolescenta

Manastirea Nicula- vant, stejari si minuni.

hapi 6 Comments

De patru ori pe an cel putin , mi-e dor de Manastirea Nicula. Mi-e dor de fosnetul maruntit al frunzelor de stejar si fag, imi imaginez ca urc dealul ca in zecile, sutele de ori in care mi-am dus sufletul la purecat. Fara sa vorbesc cu cineva si fara sa cer iertare pentru pacate pe care inca le indrageam, „fugeam“ la Nicula ca sa ma regasesc pe mine, fata de 12 ani care spunea ca ar vrea sa se calugareasca.

Am asistat la slujbele de Maslu si am vazut „posedati“ tipand cand parintele Nicolae citea dezlegari, am vazut oameni fericiti care spuneau ca rugaciunile lor s-au implinit datorita harului cu care au fost inconjurati, am varsat zeci de lacrimi la Icoana Facatoare de Minuni cerand lucruri cu care azi n-as stii ce sa fac dar atunci pareau vitale. Ma credeti daca va spun ca am primit mereu ce am cerut? Nu conteaza…………..

La Nicula am incercat sa-mi gasesc viitorul , oglindit in sticlele de pe icoane si tot la Nicula, am ingropat iubiri. Am pus lumanari, m-am rugat, am ras , am sperat si m-am bucurat asa cum se bucura un pacient dependent emotional cand intra in cabinetul psihologului preferat.

Mereu ma voi intorce acolo , ca sa-mi mai plang iubirile simtite cu suflet de copil

Atacul de panica – cand iti „ingheata sangele in vine“

hapi Leave a comment


(date statistice preluate din manualul de Psihiatrie prof. V Predescu)

Cand suferinta apare la adolescenti e trecuta cu vederea, mai ales in Romania. Pe fondul unei predispozitii genetice si a unui environment instabil, fiecare intamplare neplacuta poate creste simtomul initial de disconfort pana devine un cocolos de frica . Si din functia adaptogena pe care aceasta traire o imprima, tinerii se trezesc cu ditamai anxietatea patologica peste cativa ani.

Descrisa in Psihiatrie ca o tulburari nevrotica corelata cu stresul sau o tulburare somatoforma . Tulburarea anxioasa este prezenta la 10-15 % dintre pacientii care se adreseaza unui medic. 25% din populatia normala a prezentat anxietate intr-un moment al vietii.

Iar eu as completa spunand ca restul , vor prezenta la un moment dat…

Cele mai neplacute simptome si cat se poate de reale sunt cele somatice. Sistemul nervos simpatic se comporta ca si cum ar percepe un pericol iminent, atunci cand de fapt, acesta nu exista. Acetilcolina activeaza secretia de adrenalina si noradrenalina. Sub efectul lor creste ritmul cardiac

  • persoana simte ca inima „o ia razna“, bate „sa sara din piept“ si din cauza hiperventilatiei celulare (respiratia devine mai rapida si mai superficiala) apare senzatia de vertij (impresia de lesin)Pupilele se dilata si cel afectat are senzatia ca nu mai vede bine, deci ceva grav se intampla cu el. Presiunea sangvina creste, pot apare valuri de caldura sau senzatie de frig (mai rar)

Tulburarea de panica – atacuri de panica cu aparitie neasteptata si nedeterminate de un stimul fobogen

cunoscut, insotite in mod caracteristic de anxietate anticipatorie (teama de un nou eventual atac)

– atac de panica – crestere rapida a anxietatii cu manifestari somatice accentuate si frica de un

deznodamant sinistru (moarte sau pierderea controlului)

– atacurile de panica sunt autolimitate – durata variind intre 5 si 30 de minute, ele fiind urmate de o

perioada variabila de senzatie de epuizare sau slabiciune

– in functie de amploarea si numarul simptomelor somatice prezente se disting:

– atacuri complete – cel putin 4 dintre simptomele somatice ale anxietatii, avand in general durata

de peste 15 minute

– atacuri incomplete – mai putin de 4 simptome somatice si cu o durata in general de 5 – 10 minute

– pentru diagnostic sunt necesare cel putin 3 atacuri de panica pe o perioada de 3 saptamani

– tulburarea de panica se asociaza relativ frecvent cu

– agorafobie

  • depresie secundara (reactiva)

Primul pas spre vindecare este evident o evaluare facuta de un psiholog – acesta va determina natura tratamentului in functie de vechimea simtomelor , intensitatea lor si gradul de afectare sociala.

Unii devin incapabili sa mai relationeze la slujba sau la scoala, iar in lipsa suportului necesar ajung sa evite total contactele sociale.

Psihologul va ajuta daca aveti norocul sa gasiti unul bun, cu experienta sau chiar novice dar foarte bine pregatit , empatic, dinamic, inventiv. Cu o structura solida de personalitate care sa o poata sustina pe a vostra, cea afectata.

In afara de asta aveti nevoie sa va antrenati singuri. Dar despre asta o sa scriu mai tarziu.

Ploaie, Lancome si recompense

hapi 13 Comments

Am fost foarte multumita pana acum de rimelurile de la Loreal. Privirea mea era la fel de dramatica precum a unei adolescente care-si face piercing in buric. Posibilitatea unui look mai pestritat m-a facut sa cumpar Hypnose de la Lancome. Dimineata bag peria in gene si migalos intind pasta aferenta, scancind dupa un look de 27 euro. Genele mi se ingreuneaza ca dupa un Schnaps, tusul trece tot de pe perie pe ochii mei, in final stranut si se duce naibii distractia.


Pe la ora 15, scrisorica in posta. De la Stadtverwaltung XXX.

„Wir haben Ihre Geldbörse gefunden. Aber ohne Geld“

Hooora. Bine ca mi-ati gasit documentele. Hotul a fost atat de amabil si mi-a presarat portmoneul la New Yorker, magazin in care nu mai calc de cand am trecut pe 30. Ultima data cand am incercat un jerseu acolo, mi-am uitat in cabina de proba topul cumparat de la Motivi (negru, simplu) pe care-l purtam peste camasi albe .

Incet , incet mi-am dat seama ca nu scot profit pe cat introduc si New Yoker a cazut din lista de huzureala shopingareasca.

Ma duc la Netto sa-mi cumpar apa plata. Desi am citit pe freo 12 bloguri ca ar trebui sa beau numai de la izvoare. Alalataieri l-am intrebat pe al meu unde putem gasi un izvor prin apropiere si s-a uitat la mine de parca am ocupat toaleta doua ore. Asa ca beau apa tot de la Netto.

Cumpar apa si fructe sharon (pe care la noi foarte rar le-am vazut si am descoperit ca imi plac la nebunie) , imi ramane privirea lipita de geamul de la casa. WANTED: persoana din fotografie a pradat magazinul Netto. Recompensa pentru prinderea lui 10.000 euro. Imi intiparesc bine figura nefericitului si ma intreb in drum spre casa ce as putea face daca l-as vedea? Mare , solid, 1,80 si……..Un fel de luptator sumo.

Ar trebui sa il intreb mai intai: „Buna ziua, sunteti amabil sa imi spuneti daca dv sunteti cel care a jefuit Netto acum cateva saptamani“????

Si daca zice da, ii dau un pumn in bot cu riscul de a-mi fisura vreo doua falange neincalzite……Apoi sun la 112. Ce dragut! Nu e asa greu sa castigi 10 000 euro……..

Ploua. Ajung cu apa si cu fructele,salut vecina, vecina ma saluta autist vad ca nu ma recunoaste.

Acasa nu ma recunosc nici eu. Rimelul imi ajunse pe la nas si eu arat intr-adevar ca si cum as putea hipnotiza pe cineva………… Cu conditia sa fie putin drogy dinainte……….

Sanatos , Normal, Fericit ? Da, dar nu la extrem

hapi 3 Comments

Femeile sunt mai inclinate spre exagerari dietetice sau religioase iar barbatii devin mai usor extremisti politici sau ar fi in stare sa se epileze inghinal cu aparatul (sacrificiu suprem) daca in felul acesta si-ar apara o cauza. Ce cauza….? Pai nu stiu………cocoseii de munte pe cale de disparitie. Din fericire vorbesc de un sector restrans dar foooarte interesant de analizat.

Cautam pe net informatii despre digestia semintelor de susan ( pe care le recomand cu caldura si celor constipati intelectual), m-am impiedicat in stropsitul google si am ajuns pe un site vegetarian. Cred ca si conexiunea la server le era facuta din fibra vegetala ….nicidecum optica. Tiitoarea siteului povestea ca ea fusese : de profesie bolnavicioasa cronic si ca ei ii rasareau afectiunile ca altora dintii permanenti, manca chiftele, snitele si prajeli de cand se stia, cantarul se blocase undeva intre 89 si „no result available“ iar la un moment dat cochetase cu un alcoolism incipient.

Toate in regula pana aici, am inceput sa ma simt mai putin vinovata pentru faptul ca tin Distonocalm in dulap.

Dar bineinteles ca toate astea au incetat abrupt cand Eaaa a devenit vegana. Si nu orice fel de vegana ci de-asta care nu ar mai praji un stiulete de porumb nici picurata cu ceara – ca e cancerigen.

Laptele de vaca e greu de digerat, carnea e otrava daca o coci, frigi, fierbi si cum din vaca nu poti musca, e echivalenta cu stricnina. Ceva de genul „ce mie nu-mi place, pe tine ar trebui sa te inspaimante“.

De cand doamna a declarat razboi proteinelor animale si oricarui fel de mancare gatita, fericirea, sanatatea si gandurile frumoase i s-au plantat in suflet si in viata ca o patlagea intr-un strat de bio-balegar.

De parca nu era suficient penibilism in natura lupului cu narav schimbat (si nu neaparat in felul in care se hraneste) a mai adaugat ca acum , ea STIE ca va trai muuuult, mult de tot, explodand de sanatate si ii va ajuta si pe altii, sa exagereze la randul lor. Pardon….sa se alimenteze natural „din darurile Creatorului“

In Cartealui Moise, pe la capitolul 11, Creatorul ne-a spus deja ce sa mancam si ce nu (asta in cazul crestinilor -Doamna se exprima crestineste) si nu vad de ce era necesara exagerarea bulbucata a unei decizii care de fapt si de drept ii apartine.

Poate ca sunt mai tahuie prin prisma faptului ca nu am reusit sa inteleg niciodata oamenii care ar vrea cu orice pret sa isi prelungeasca viata exagerand. Pana la urma poti sa te ineci cu un bob de fasole sau sa te intoxici cu niste seminte exotice. Da…macar mori „bio“ …..

Bun, hai ca nu ma lungesc, ca nu are rost, cei care ganditi ca mine ati prins ideea , ceilalti……nu trebuie s-o prindeti:)

Ravna religioasa.

Descriere.

Este o boala. Pacientul este ferm convins ca prin imbratisarea totala si sterila a religiei isi va mantui sufletul, ajungand la loc cu verdeata , in momentul in care viata pamanteasca expira. Ba mai mult : „necredinciosii“ adica cei de alta religie se vor praji ca popcornul in microunde .

Caracterul infect, prostia infloritoare , egoismul si ingustimea lumii in care traieste nu sunt nicidecum eventuale impedimente, La poarta raiului, el, pacientul trebuie doar sa prezinte un fel de pasaport care autentifica aderenta la X religie, apoi se poate aseza pe o piatra sa se uite cum crapa altii de caldura in iad.

Sunt ortodoxa si asa o sa raman…..cel putin asa imi doresc. Pe la 10-16 ani chiar credeam si eu ca numai ortodocsii „se mantuiesc“.

Sunt tare trista si tare amarata sa vad ca semeni de-ai mei cred acest lucru in continuare , socotindu-se oarecum privilegiati de apartenenta religioasa si desconsiderandu-i pe altii.

Din pacate acest lucru apare si la musulmani….si la orice dogma religioasa care mi-e cunoscuta.

Exagerarile pe teme religioase sunt mult mai evidente la noii convertiti, de orice culoare, care considera ca l-au prins pe Dzeu de un picior si ca noua orientare le va sterge subit toate bubele de pe constiinta.

Si asta va continua….eventual


Pe vremea lui Ceausescu…..

hapi 34 Comments

imi mai aduc aminte de lucrurile frumoase. Aceasta nu este o postare pro-dictaturista ci una de Soim al Patriei vesel si fericit.

Astazi am simtit nevoia sa comemorez anii in care nu aveam nicio grija . Purtam cravata de pionier si galon galben cu o doza copilareasca de narcisism. Citeam Ciresarii, revista Pif, Sobieski si Romanii, romanele lui Sadoveanu, ma fascina povestea Otiliei, gasisem pana si un volum despre reproducere, pitita in biblioteca voluminoasa a mamei.

Copii de astazi sunt direct adolescenti…….poarta jambiere , trening si pulovere, o bretea de la sutien afara si chilotii de Botezatu (eventual fake) pan la brau.

Lectureaza „Cum sa procedezi la prima intalnire“ pe net si mesajele noi de pe sentimente.ro

Cel mai frumos cadou pentru mine era o carte si multe portocale livrate de Craciun. Bananele verzi se coceau pe un dulap odata pe luna si le imparteam militareste cu fratele meu.Mancam din cand in cand un baton verde si moale de fistic, care se topea in gura, nu stiu daca se mai face asa ceva (cred ca nu)……..era divin. Inghetata la pachet si savarinele, ciocolata de casa si salamul de biscuiti….toate Bio 🙂

Ascultam Depeche Mode, Madonna, Michael Jackson si Phoenix. Faceam concerte pentru bunica , incaltam pantofii de lac ai mamei si rochiile trei sfert. Bunica ma asculta entuziasmata si batea din palme dupa fiecare recital

Adolescentii de azi (imi spunea cineva ca atunci cand am sa folosesc termenul „pe vremea mea“inseamna ca incep sa imbatranesc. Imi asum simptomatologia ) mananca Milka si fumeaza tigari cu arome de cirese (eu am inceput cu un BT pe care tata il primise la munca, dar el nu a fumat niciodata)

Pufaiam BT-ul cu o colega , pe clasa a noua, in baie la ea, intr-un bloc de betoane. Mirosea casa de parca coborisem amandoua in Tartar si maica-sa nu ne-a mai lasat sa jucam tenis in fata blocului o saptamana.

Erau niste blugi de depesari….Vampum, sau cum se numeau? Mi-am luat prima cafteala cand i-am sterpelit din dulapul lu frate-meu si i-am legat la brau cu o curea de-a lu tata……….M-am dus si m-am tuns „depeche“

Liceenii de azi se rad in cap, isi fac piercinguri iar fetele uita sa isi puna un pulover peste ciorapi.

Ma uitam la Beverly Hills, la Dosarele X si la Jack si Grasanul…………La Tom si Gerry, Pic si Poc si mergeam la filmul cu Padureanca de vreo 5 ori………

Imi cade greu la stomac „The next top model“, „Nora pentru mama“ si „Schimb de mame“.

Padureanca de azi e Lady Gaga, Dosarele X s-au preschimbat in Anatomia lui Gray .

Ma jucam „ata „ (elastic), Flori fete sau baieti, De-ascunselea, Taranul e pe camp, Telefonul fara fir…….mergeam foarte des in excursii prin tara, la mare, la munte, la campie, nu conta.

Invatam poezii romanesti si stiam sa caracterizez orice personaj

Multi elevi „proaspeti“ nu stiu sa scrie propozitii fara sa caute pe net……iar jocurile sunt compuse din „Imbrac-o pe Barbie“ apoi se complica cu intretinerea fermelor pe FB si cat mai multe victime in Mafia Wars.

La varsta la care eu intrebam prietenii cum sa procedez la primul sarut, noi generatii intreaba daca „ e posibil sa fi ramas insarcinata daca am facut numai asa si pe dincolo si din pozitia aia, dar a scos-o repede si nu e prima data cand procedam asa???? Va rg smi snt disperata , sam-i iau postinor????“

Oare cum o sa dezvolte urmatoarele generatii? Ce muzica o sa asculte, ce principii or sa aiba, ce o sa le defineasca personalitatea si cine o sa le slefuiasca si dezvolte caracterul?

“Mlădiţe înmugurite din trunchiul strămoşesc/ Suntem copii ţării pe plaiul românesc/ Noi suntem viitorul şi ţara ne-o iubim/ În zborul către mâine ca şoimii o sa fim.
Prin muncă şi prin carte spre luminosul drum/ Vom duce mai departe tot ce-i clădit acum/ Noi ne iubim pământul, partidul îl iubim/ Să-i împlinim cuvântul ca şoimii o să fim.
Cum şi-au dorit strămoşii nepoţi cutezători/ Suntem ca Feţi Frumoşii din gândurile lor/ Şi ţara ne aşteaptă s-o creştem, s-o slujim/ În fiecare faptă ca şoimii o să fim.

Paramahansa Yogananda. Autobiografia unui yoghin . Scurt comentariu

hapi 1 Comment

Este povestea indianului care a raspandit cultul Yoga si secretul revelatiilor sale spirituale

Zvonuri:

-cartea ar fi fost prezisa de Lahiri Mahasaya, un sfant indian carea trait in sec 19. Acesta a prezis ca dupa moartea lui , la X ani se va scrie o carte care va raspandi beneficiile practicii yoga in lume. Iar Yogananda a aflat de la guru-ul sau ca lui ii revine atributia.

-cartea contine cele mai revelatoare mesaje spirituale editate vreodata

Faptic:

La 11 ani Yogananda devine discipol budist. Isi descrie minunat profesorul- pe Sri Yukteswar „mai delicat ca o floare cand e vorba de bunatate , mai tare ca tunetul cand in joc sunt principiile“. Autorul pleaca spre America in anii 30 dupa ce isi da licenta la Universitatea din Calcutta.Plecarea este determinata de o viziune. In anii care urmeaza trezeste interesul americanilor fata de hinduism, infiinteaza organizatia „Self Realization Fellowship“

Intalniri remarcabile . Va fi o delectare pentru cititori sa descopere personaje reale dar care par decupate din legede:

  • Sfantul Parfumului– un mare intelept care putea materializa mirosurile dupa dorinta sa
  • Monahul Tigrilor– un sfant care se lupta cu tigrii si ii imblanzea
  • Bhaduri Mahasaya– cel care levita
  • Nirmala Devi– care a petrecut o parte din viata in transa extatica
  • Giri Bala – sfanta care nu mananca. Folosea o tehnica yoga care ii permitea sa traiasca decenii intregi fara hrana. Nu s-a imbolnavit in tot acest timp si a fost supusa unor cercetari minutioase, supraveghere de specialitate . Giri Bala a spus ca ea a vrut doar sa arate lumii ca noi suntem in esenta spirit, energie si ca am putea invata sa traim din energiile lumii astrale.
  • Therese Neumann , mistica germana, a trait numai cu Sfanta Cuminecatura pe care o inghitea odata pe zi. Avea cicatrici la maini si la picioare, stigmate care sangerau odata pe saptamana.

Vindecari miraculoase, interventii divine, o carte pe care nu o poti lasa din mana.

Yogananda dezvaluie ca yoghinii se pot transpune intr-o stare care lepermite sa nu se mai identifice cu corpul material ci cu cel astral. Se mai spune ca ei isi schimba efectiv structura moleculara. De aici se deschide calea miracolelor…………..

Mesajul : controlul yoga al mintii si trupului este o stiinta pe care o poate invata oricine

De la altii adunate. Sanatate si miracole din natura

hapi Leave a comment

IGNATIA AMARA este folosit ca remediu homeopat, rezultate bune in simptomele de „nod in gat“si pe terenul manifestarilor neurovegetative, in general. Depresii minore, dureri de cap.greata si varsaturi

Planta din familia loganiacee – samanta de strychnos ignatii care contine printre alti alcaloizi stricnina si brucina

Si in alte simptome corelate cu suferinta psihica : nevoie de inspir profund, sete de aer, tahicardie (accelerarea batailor inimii).

Aici gasiti mai multe informatii. Tratamentul il poate prescrie numai un homeopat.

http://www.homeopatie.ro/ignatia-amara-81.htm

iar aici in Formula As am citit ca Ignatia Amara e utila si in contracturi musculare

http://www.formula-as.ro/2007/771/cititorii-raspund-49/fiica-mea-sufera-de-crampa-scriitorului-9164

O amica draga , Blonda si Ironica mi-a recomandat PICOGENOLul- un extract de pin marin. 100% natural , puternic antioxidant.

Picnogenol este util in tratamentul hemoroizilor si a sangerarilor anale

http://www.desprestiri.ro/detalii/cercetarea-releva-pycnogenol-este-eficace-in-reducerea-severa-simptomele-de-hemoroizi-sangerare-inclusiv

Firma Estee Lauder (si nu numai) il foloseste in multe din cremele de ingrijire dar aici este desigur combinat cu substante chimice sintetice

Pycogenol previne imbatranirea celulara- cosmetice pe baza de Pycogenol gasiti aici

http://www.adeva.ro/catalog/product_info.php?products_id=299

Nu le-am testat dar am citit informatiile de pe site si pare o firma foarte buna

TINCTURA DE SILUR

se spune ca este foarte buna in afectiunile oculare, conjunctivite,ochi obositi, fotofobie, etc.

Functioneaza ca un antiinflamator si dezinfectant, contine Eophrasiae herba si alcool etilic de cereale . Produsul este natural.50 ml costa cam 6-7 Ron

Va continua………….

Dieta Raw -Vegana.

hapi 16 Comments

In timp ce ma informam selectiv pe un forum despre o anumita planta care ar ajuta la scaderea glicemiei un domn mi-a „revelat“ faptul ca jumate din familia lui s-a vindecat dupa ce a urmarit un anume documentar si ca degeaba caut eu papadii pe forumuri, leacul e doar asta.

http://documentare.italk.ro/pur-si-simplu-crud-dand-inapoi-diabetul-in-30-de-zile-2009/

Pentru ca ma interesa subiectul , am vizionat filmul.

In continuare voi expune parerile personale cu privire la proprietatile terapeutice ale dietei raw-vega.

Dar , vreau sa precizez de la inceput ca NU sunt impotriva dietei raw vegane, sub nicio forma. E minunat daca poti sa mananci sarmale din hrisca si miez de nuca, sa bei doar lapte de soia si sa intorci pe dos magazinele cautand mere Bio. Nu neg beneficiile pe care produsele naturale le au asupra organismului, mai ales cand vorbim de preventii. Nici macar nu o sa afirm ca e monstruos sa iti cresti copilul cu mancare exclusiv raw vegana, instruindu-l la capitolul „ de ce eu sunt deosebit de toti ceilalti“.

Informatii din documentar:

  • cand gatesti mancarea pierzi 70-80% din vitamine. Pe alte site-uri din aceeasi oala naturala gasim alte informatii. aka 30-50% . http://adevarulprezent.files.wordpress.com/2009/03/crud_vs_gatit.pdf Daca mai caut, mai gasesc diferente dar nu e cazul. Vegetarieni, uniti-va. Hotarati-va cate vitamine pierdem cand prajim o langusta ca altfel va lesina credibilitatea.
  • Prin gatire alimentele pierd 100% din fitonutrienti. Nu este adevarat. Nu toti fierbem morcovii pana la piure, domnilor. Morcovii pregatiti la abur sau fierti cateva minute nu pierd betacarotenul! Acesta este un fitonutrient. Alimentele procesate la microunde pierd insusirile nutritive dar in acel documentar se spune ca prin gatire se pierd 100% din fitonutrienti, informatie falsa. Dar care suna interesant
  • 1 din 3 copii nascuti dupa anul 2000 va avea diabet. Fals. Your docu need to be reloaded. In prezent rata de 2% din populatia globului (care sufera de diabet) nu sustine aberanta predictie. In plus, din exprimare se intelege ca acei copii se vor naste eventual cu metabolismul varza si nu ca vor face diabet adulti fiind.Se mai preconizeaza ca in 20 de ani diabetul va creste cu 80%.Ar trebui sa fie clar ca nu 80% din populatie se va imbolnavi de diabet ci ca numarul cazurilor diagnosticate ar putea prezenta o crestere.

Sursele informationale ale acestui documentar sunt bazate pe presupuneri si nu pe experimente stiintifice comparative. Un studiu stiintific are la baza:

-compararea lui cu Placebo

  • determinarea populatiei pe care s-a facut experimentul, varsta, urmarirea in timp pentru stabilirea efectelor in cazul continuarii tratamentului sau a adoptarii altei conduite terapeutice

Experienta clinica si studiile individuale de caz nu au valoarea studiilor experimentale. Astfel incat primele, isi pierd din impact atunci cand se formeaza grupe comparative care sunt urmarite pe o perioada lunga de timp.

Din pacate studiile randomizate care sa indice faptul ca dieta vegana poate vindeca boli, lipsesc (randomized clinical trials)

Rezultatele extrase din studii de caz individuale sunt considerate preudostiinta tocmai pentru ca , aplicate pe grupuri largi, pierd efectele.

Sa va dau un exemplu: daca adunam intr-o casa zece pacienti cu cardiopatie ischemica si le administram regim vegan, vom constata probabil ca in 30 de zile valorile colesterolului scad semnificativ. Un lucru foarte bun de altfel, dar la ce anume ne raportam? Cu cine facem comparatia?Cu mii de bolnavi care iau doar medicamente si nu mananca moderat?

Daca mai grupam 10 persoane, le dam Omega3 si ii lasam sa manance mancare gatita dar excludem uleiul, margarina, carnea grasa, mezelurile, cartofii, paste,painea s-ar putea sa avem aceleasi rezultate sau chiar mai bune!

Ideea este ca nu pot sa trag o concluzie pentru ca „experimentul“ nu are termeni de comparatie.

Participantii la „experiment“.

Mari mancaciosi. McPuiuti, pulpite de balena, chiftelute , jumarute si trai bun. Sa fim seriosi. In zilele noastre trebuie sa fii relativ coscovit mental ca sa mai traiesti numai cu biscuiti si chiftele.Cunosc doi diabetici si niciunul nu are comportament alimentar haotic. Poate au gustat de doua ori in viata produse fast food. Nu imi este pe plac faptul ca in acest film sunt prezentate doar extreme .

Unul povesteste cum avea el glicemia 1200 cand ar fi trebuit s-o aiba 820. De ce anume? Nu stiu, dar e America, poate glicemia lui plateste impozite pe valori mici .

Alt participant , usor alunecat pe panta lu Bachus Intensiv-Alchoolisatus are glicemii de 27 si apoi de 300……..mg in alcool respirat.Ingerat. Intelegeti.

O domnita care seamana oarecum cu inflatia Romaniei povesteste ca iubeste mancarea si ca papa e o placere inegalabila.

Avem de-a face asadar cu niste persoane a caror comportament alimentar este total aberant. Este CLAR ca atunci cand le schimbi alimentatia intr-un mod atat de drastic intervin decalaje chimice in organism. Acum ideea de baza – este sa oferi un tratament pe care sa il tina si sa il duca la capat. Asa cum injectia sau pastila le reducea glicemia- trebuie sa introduci un comportament pozitiv de continuare – respectiv dieta. Ori cand culegi doi diavoli si le pui aripi pentru o luna…..ii zburatacesti asistat si apoi le dai drumul de pe Capitoliu……..ce ai rezolvat?

Concluzii:

Medicul Gabriel Cousens (careia ii apartine clinica si care isi face sporadic aparitia, nu e nicidecum un personaj central) spune ca:

  • a vindecat sute de pacienti care aveau diabet de tip 2 (non insulinodependent)
  • si 3 diabetici de tip 1. Rezultatul asta cu diabeticii de tip 1 mi se pare fas. Pentru ca alti 3, in alte documentare s-au vindecat cu alte mijloace (sport plus un anumit tip de meditatie), alti opt prin rugaciune , unii prin placebo- asadar tot cu puterea mintii si altii cu suplimente nutritive! Deci cazul clinic trebuie comparat cu ceva ca sa aiba greutate. Nu pot sa cred ca numai trei oameni din cateva milioane au incercat sa manance Raw Vegan
  • dieta Raw este un Potential Tratament.
  • S-ar putea sa nu functioneze pentru toata lumea(de prisos specificarea)

Efecte superficiale (ca in Matrix)

Tipul alcoolizat mananca mere intr-o zi de la un shop, merele nu sunt bio si glicemia i se duce in purgatoriu.

Un subiect renunta dupa doua saptamani pentru ca stomacul lui se transforma intr-o borseta ghioraitoare si nu mai suporta pic de avocado si alte chestii verzi, e ametit, obosit, capiat si arata ca vai de capul lui. Si tatuaju i se decolorase de la atata vitamina.

Sursele documentarului:

Gabriel Cousens (medical doctor- Holistic Medicine. Spiritual Teacher).

Anthony Robins- Peak Performance Coach……adica un fel de antrenor spiritual cum era si cel din cazul Tanacu.

David Wolfe – autor (scriitor)

La final se specifica faptul ca toti si-au imbunatatit oarecum dieta sau chiar au adoptat-o ca papica de baza dar nu au aderat complet la ea!

Oare de ce?

Mancarea bio-eco-bla-bla  este scumpa. Merele alea pricajite si imperfecte din Bio- Marketuri costa imposibil de mult in Europa -si ma refer la marcile inregistrate cu certificat calitativ si produse in ferme care intrunesc toate conditiile . Depozitarea, intretinerea lor costa mai mult, perioada de valabilitate e mai mica, astfel incat preturile sunt motivate.

Sa gatesti si sa intretii o familie cu mancare raw vegan necesita …..efort. Eu ma gandesc la oamenii normali care au un servici de opt ore, vin acasa cu tramvaiu si mananca o chiftea dietetica si o supa rece de rosii . „Alo, Izabelo? Vezi ia-ti si tu niste tofu si niste seminte pentru cina ca am ras eu ultima capatana de salata . Si adu-mi te rog si mie un suc de linte ca incepe meciul………Ce vrei Adisor? Na, ia si tu un bol de soia si du-te de mediteaza“

Bolnav, pensionar si Raw Vegan? Da bine…..discut cu baiatul din America si sa vad ce parere are. Ma apuc sa citesc carti despre digestia proteinelor, asimilarea vitaminelor si felul in care creste si scade glicemia. Vizionez vreo 5 trailere cu dictionarul in brate . Imi anunt consoarta (in caz c-o mai am) ca impartim frigideru in doua si ca ar fi cazu sa faca un curs culinar ca doar n-o sa am timp sa ii gatesc lui si sa-mi gatesc mie (nu e chiar usor sa prepari retete vegane). Dotez bucataria cu un blender performant si cu o saltea (daca ametesc sau mi-e rau asa cum s-ar putea intampla pana se „obisnuieste“ organismul , macar cad pe moale).

Daca nu divortez intre timp, daca nu imi ia banca apartamentul si daca nu se inchide bio-marketu din cartieru Libelula , s-ar putea sa traiesc fericita pana la adanci batranete.

Scrisoarea unui medic

hapi 8 Comments

Ti-am povestit foarte multe dar acum imi dau seama ca erai cu gindul in alta parte,.Eu ca medic intre 19- 31 de ani am muncit practic fara salar am dat zeci de examene si nu stiam nimic de viitor unde voi lucra unde voi locui.Am fost mereu adeptul cuvintului frumos si a comportamentului corect amabil. Asta raportat la profilul psihologic al romanului (comun) inseamna om bun=om prost=nu trebuie platit.Au trecut zeci de ani de munca si averea mea e de tot c****** cu stilul asta; nu am ce sa las copiilor mei iar datorita stresului in care am muncit nu mai am sperante sa prind pensia.In orasul (****) nu exista nici un chirurg pensionar in viata oamenii vin si spun „domnu doctor numa sa ma vedeti“. Adica evita cuv. Consultatie. Eu ca sa-l vad am avut nevoie de ^ ani facultate plus 3 ani stagiatura 3 ani specializare, 1 an pregatire medic primar.Asta inseamna sa VAD um om pe gratis .Dar daca il vad vrea diagnostic corect ,vrea reteta de ce nu compensata ?? vrea sa stie cum a facut boala si daca te porti frumos cu el iti mai si povesteste necazurile lui. In plus specialitatea mea este singura cu consult pur instrumental,steril si asta se plateste si se munceste ptr XXXXX etc se curata zilnic se sterilizeaza zilnic.Gata nu mai pot m-am enervat enorm.Si sa mai sti ceva averea mea este multa mai mica decit a unuia de la tara care are un apartament in oras,casa la tara terenuri,animale si mai toti au si o masina.

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

M-a impresionat foarte mult scrisorica . Imi pare rau ca in tara asta un medic nu are un salariu decent si de aceea lumea trebuie sa plateasca. Mi-ar place ca salariile lor sa inceapa de la 2000 de euro , sa aiba un numar fix de pacienti care pot fi rulati intr-.o saptamana de exemplu, astfel incat sa poata fi si medici si psihologi cand e cazul. Multi se mira ca adesea calitatea actului medical este iluzorie…..specialistul se grabeste sa fuga din spital la privat si apoi eventual acasa mai consulta doi, trei.
De ce dracu la noi nu exista o cale de mijloc? Ori esti profesor si castigi din granturi si alte rahaturi milioane, ori nu ai grad si castigi 2000- 3000 de lei cu tot cu garzi , in conditiile in care muncesti multe ore zi de zi, muncesti noaptea, esti supus presiunii psihice si raspunzi de viata altora…..

Cati profesori mai raman in clinici dupa ce opereaza?

Autorul scrisorii nu a pierdut in peste 25 de ani nici un pacient.

Nu are cabinet privat.
Iar acum vrea sa plece.Foarte bine, m-as bucura daca ar pleca toti medicii din tara, sa ramana sute de profesori.Sa scrie lucrari si eventual sa le dea pacientilor sa le lectureze. Rezidentii-pleaca si ei . Poate structurile ministeriale or sa se gandeasca sa mai investeasca in oameni. Daca Becali ar candida pentru postul de Ministru al Sanatatii, ar trebui sustinut! De ce? Pentru ca strategiile nu trebuie gandite 12 ani ci puse in practica .

Daca nu cititi acest mesaj pana la capat o sa vi se dubleze factura la curentul electric…..si…..sa vad ce-mi mai vine in minte

hapi 6 Comments

In ziua (seara) in care am scris articolul despre preotul din satul Bont am spart nuci. Imi plac nucile, contin acizi grasi esentiali. Mi-a intrat o coaja ascutita din epiderma pana in creieri. Satula de nuci m-am pus in fotoliu sa vad un film pe RTL dar s-a  deojdeochiat antena din cauza vantului si mi-a fost lene sa ies pe acoperis …..parca o legasem cu elastic ultima data si tot degeaba.

Tot raul spre bine, m-am dus in bucatarie si am descoperit sandwichu care se prajea in aparat a treia oara, il pusesem bag seama inainte de a scrie pe blog si apoi cu nucile….am uitat de el.

As fi putut sa banuiesc ca preotul a simtit oarecum ca eu bat tasta pe marginea dansului si mi-a descantat de noroc …. dar apoi mi-am zis ca de fapt eu am scris rezonabil si ca un blestem putea sa ma faca cel mult sa-mi trantesc spargatorul peste deste……dar nicidecum sa porneasca cele patru vanturi buluc pe antena mea.

Imi intra adesea in inbox diferite hortopele literare care incep cu : daca vei sterge acest mesaj…….citeste si da mai departe………….NU IGNORA ACEST MESAJ.Preferatele mele sunt alea cu “daca ai suflet”.In perioada asta in care lumea considera ca esti tembel sau terorist daca mentionezi notiunea de suflet si nevoile speciale care deriva  dintr-insul.

Cand eram mai mica si mai desteapta citeam cate trei si stergeam cate doua, asa ca nu prea imi dadeam seama de unde mi se trag necazurile si bucuriile……….decat daca calculam timpul scurs de cand stergeam mesajul si pana mi se intampla ceva fantastic.

De exemplu , am dat delete unuia si dupa doua zile mi s-a rupt treningu in timp ce incercam sa fac sfoara la educatie fizica. Nu orice trening, de-ala de foita adus din Turcia

De Craciun printre felicitarile virtuale vad si urari mai deosebite:

Daca vrei sà ai un 2011 plin de femei, trimite acest mail la 3 persoane pline de fericire, la alte 4 pline de ghinion…

Am scris eu undeva ca sunt in zodia pestilor? Ce sa fac domle cu atatea femei?Astea-s mesaje pentru Catalin Botezatu si Jean de la Craiova

Ma intreb…..nu apar si spamuri noi? Adica….nu se ocupa nimeni de tehnoredactare la mesajele speriecioase ?

De Paste am primit asta de pe adresa oficiala a unui ziar electronic.

Bafta la ciocnit si fie ca iepunasul sa nu te ocoleasca!

Multzumesc frumos, stai tu linistita ca daca incealca sa ma ocoleasca il plind de ulechi si il ciocnesc de pelvaz……il inglop in gladina si il cautam la anul, de Paste……si totodata tinem pomenirea dupa fituica ta ingropata din lipsa de clickuri.

 

 

 

Catch me if you can . Prinde-ma daca poti.

hapi 10 Comments

S-ar incadra la comedie-drama.

Este primul film care mi-l smulge din imaginatie pe romanticul Di Caprio din Titanic si faptul ca parul ii sta bine chiar si atunci cand da coltul.

Poveste pe scurt: Frank Abagnale Jr crede ca are familia perfecta. Copil unic, adorat de amandoi parintii.La un moment dat acestia il anunta ca divorteaza si ca ar trebui sa aleaga cu cine doreste sa ramana.

Drama lui Frank si aparenta fericire sunt linkate de bani. Banii deschid usi si iti ofera siguranta- descopera Frank cu ajutorul cecurilor false.

Ingenuozitatea lui Frank Jr, franchetea lui in incercarile de a-si reuni parintii, onestitatea ascunsa in spatele aparentei tradari……Nici nu era filmul la jumatate si i-am acordat prezumtia de nevinovatie.

Christopher Walken si Tom Hanks + Leonardo = succes.

Ondine. Sirena din povestile celtilor

hapi 1 Comment

Este incadrat la „fantasy romance“ dar veti gasi prea putine fantezii.Pescarul Syracuse – personajul jucat de Collin Farell- se afla pe mare, scoate plasa si vede inauntru o …..fata. Initial crede ca e moarta dar aceasta isi revine si pare total debusolata, nu intelege unde se afla si nu vrea sa fie vazuta.

Syracuse o duce la o casa in care locuia mama lui pe vremuri si o lasa acolo, crezand ca fata va disparea curand. Ondine ramane desi nu stie nici ea pentru cat timp…..cantecele ei ii aduc pescarului un noroc neobisnuit pe mare.

Fetita lui Syracuse , Annie trage concluzia ca Ondine e o sirena- o creatura din miturile celtilor – care a devenit temporar om dar va trebui sa se reintoarca in mare….

Annie sufera de insuficienta renala.

 

Un film tulburator. Usor depresanta atmosfera „blue“ din Irlanda.